폴리코사놀
폴리코사놀이란 무엇인가?
폴리코사놀은 쿠바산 사탕수수 껍질에서 추출한 알코올 성분입니다. 고지혈증과 같은 혈관 질환의 예방에 효과가 있다고 알려져 주로 건강 보조제나 영양 보충제로 사용됩니다.
쿠바에서는 사탕수수 폴리코사놀을 혈관질환이 있는 노인들에게 공급했는데 그 결과 콜레스테롤 수치가 떨어지면서 혈관질환이 획기적으로 줄어드는 효과를 보았다고 합니다. 쿠바에서는 폴리코사놀의 적정한 비율을 발견하고 이를 규격화하는 단계에 이르렀으며 미국 등 여러나라에 특허 등록이 되기도 했습니다.
폴리코사놀의 효능 1.
콜레스테롤 조절
폴리코사놀의 대표적인 효능으로 알려진 것은 지질을 조절하는 능력, 콜레스테롤 수치를 조절하는 데 도움을 주는 것입니다. 폴리코사놀은 LDL 콜레스테롤을 감소시키고 HDL 콜레스테롤을 증가시켜 혈관 건강을 더 좋게 합니다.
오메가3 효능, 알티지 오메가3
오메가3는 균형 잡힌 식단의 일부로 섭취할 때 다양한 건강상의 이점을 제공하는 필수 영양소입니다. 오메가3 지방산에는 알파리놀렌산(ALA), 에이코사펜타엔산(EPA), 도코사헥사엔산(DHA)의 세 가
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폴리코사놀의 효능 2.
혈액순환 증진 및 심장병 예방
폴리코사놀은 혈관 확장을 촉진하며 혈액 순환을 개선합니다. 폴리코사놀은 미네랄코르티코이드라는 호르몬의 방출을 통해 인체가 정상 혈압을 유지하는데 도움을 줍니다. 이것은 동맥 혈류 개선해서 고혈압과 심장병을 예방하는데 도움이 됩니다.
폴리코사놀의 효능 3.
항산화 기능 및 면역 강화
활성산소에 대한 신체 방어에 도움을 주는 항산화 물질을 가지고 있습니다. 위험 분자를 중화시켜 산화 스트레스와 산화적 손상과 연관된 만성 질환의 위험을 감소시킬 수 있습니다.
MSM 효능과 부작용
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폴리코사놀의 효능 4.
당뇨 증상 개선
폴리코사놀은 중성지방의 합성 또는 생성을 억제하여 인체가 지방을 분해하는데 도움이 됩니다.
폴리코사놀의 효능 5.
관절 건강
폴리코사놀은 관절 건강을 개선하는데 도움이 됩니다. 관절염 같은 관절 질환의 증상을 완화시켜주며 항염증 효과로 관절염의 염증 반응을 줄여줍니다.
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폴리코사놀 복용방법 및 부작용
폴리코사놀은 하루 1회 복용하며, 1일 권장 섭취량은 5~20mg입니다. 콜레스테롤이 체내에서 합성되는 저녁 시간대에 저녁 식사 후 섭취하는 것이 좋습니다.
폴리코사놀의 부작용으로는 불안, 설사, 현기증, 메스꺼움, 수면곤란, 두통, 속쓰림 등이 있습니다.
