가을철 알레르기, 꽃가루 알레르기, 자작나무 꽃가루

 

가을철이 되면 자작나무 등 꽃가루 알레르기와 그외 다른 이유들로 인한 알레르기 증상들이 많이 나타나게 됩니다.

가을철 알레르기가 심해진다면 어떠한 이유로 알레르기가 자주 나타는지 잘 알아둘 필요가 있습니다.

• 돼지풀 알레르기  

돼지풀은 가을 알레르기의 주요 원인 중 하나입니다. 꽃가루는 장거리 이동이 가능하며 이에 민감한 사람들에게 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 증상으로는 재채기, 콧물 또는 코막힘, 눈이 가렵거나 눈물이 흐르고 목구멍 자극이 포함될  수있습니다.

 

• 곰팡이 알레르기

가을철 낙엽이 많이 떨어진 후 이 나뭇잎이 썩고 습한 환경이 반복되면 자연스레 곰팡이 포자의 성장을 촉진할 수 있습니다. 이 포자는 공기 중으로 이동하여 곰팡이 알레르기가 있는 사람에게 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다.

 

• 애완동물 알레르기

사람들이 추운 날씨에 실내에서 더 많은 시간을 보내고 환기가 충분치 않다면 고양이, 개 및 기타 동물의 애완동물 알레르기 유발 물질은 알레르기가 있는 사람에게 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다. 충분한 환기와 정기적인 청소가 필요합니다.

 

• 음식 알레르기

야외 알레르기 항원만큼 계절에 따라 달라지지는 않지만, 일부 음식 알레르기는 견과류, 사과, 명절 요리에 사용되는 특정 향신료 등 가을에 특화된 식품에 의해서 유발될 수 있습니다.

 

• 벌레 쏘임 알레르기

벌이나 말벌 같은 쏘는 곤충은 겨울을 준비하는 가을철에 더욱 활동적입니다. 벌침 알레르기가 있는 개인의 경우 야외 활동이 증가하면 노출 위험이 높아질 수 있으니 밝은 색상의 옷이나, 향수를 멀리하여야 합니다.

 

• 바퀴벌레 알레르기

바퀴벌레 알레르기 유발 물질을 도시 지역에서 가을에 더욱 집중될 수 있습니다. 이러한 알레르기 항원은 배설문과 신체 부위에서 발견되면 알레르기 반응을 유발할 수 있습니다.

 

• 건초열

일반적으로 봄과 연관되어 있지만 일부 식물은 가을에 꽃가루를 방출하여 일부 개인에게는 건초열 증상이 지속됩니다.

 

꽃가루(특히 자작나무와 돼지풀)와 곰팡이 수를 모니터링 하여 해당 지역의 알레르기 유발 물질 수준에 대한 정보를 얻으세요

실외 알레르기 유발 물질이 집으로 들어오는 것을 방지하기 위해 창문을 닫아두고 냉방 및 냉방시스템에 고효율 미립자 공기 필터(HEPA 필터)를 사용하는 것이 좋습니다. 집을 정기적으로 청소하여 먼지, 곰팡이, 애완동물 비듬을 줄이십시요. 야외 활동 후에는 집안으로 들어오기전 온몸을 살짝 털어주고, 샤워를 하고 옷을 갈아입어 몸과 옷에 묻은 꽃가루를 꼭 제거하는 것이 중요합니다.