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커피 원두의 종류 커피를 만드는데 일반적으로 사용되는 원두에는 4가지 종류가 있습니다. 각각의 원두는 독특한 맛과 특징을 가지고 있으며 원두의 이름은 재배되는 지역의 이름을 따서 지어지게 됩니다. 디카페인 커피 문제점, 디카페인 커피란, 디카페인 카페인 함량 디카페인 커피란 카페인이 제거된 커피로 많은 사람들에게는 유용한 선택이 될 수 있지만, 몇 가지 문제점도 있을 수 있습니다. 디카페인 커피란 디카페인 커피란 카페인을 분리시킨 커피라는 mmiingg.com 아라비카 아라비카 원두는 종종 최고 품질의 원두로 여겨집니다. 콜롬비아, 에티오피아, 브라질, 케냐 등의 나라에서도 해발 2000-6000피트 사이의 높은 고도에서 자랍니다. 아라비카 콩은 과일향, 꽃향, 견과류 향을 포함한 다양한 맛과 부드럽고 달콤한 맛을 가지고.. 2023. 9. 5.
오디 효능, 오디 부작용 뽕나무에서 자라는 달고 시큼한 열매인 오디는 맛이 좋을 뿐만 아니라 몇가지 잠재적인 건강상의 이점을 제공합니다. 뽕나무 열매는 6월에 흑색으로 익고 맛이 달아 술을 빚기도 합니다. 이뇨 작용과 강장 작용이 있어서 당나라 때부터 약재로 이용되었습니다. 오디 효능 1. 풍부한 영양소 오디는 비타민 C, 비타민 K, 비타민 E, 칼륨 그리고 식이 섬유를 포함한 필수 영양소의 원천입니다. 또한 오디는 철분, 칼슘, 마그네슘과 같은 다양한 미네랄을 포함하고 있습니다. 2. 심장 건강 향상 오디의 항산화제, 특히 오디에 들어있는 레스베라트롤이 심혈관계에 도움을 줍니다. 이것은 혈압을 낮추고, 콜레스테롤 수치를 낮춰주며, 전반적인 심장 건강을 향상시키는데 도움을 줍니다. 동맥경화증이나 고혈압으로 머리가 무거울 때도 .. 2023. 9. 5.

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